Senam Peregangan di Puskesmas Mantingan
Senam Peregangan Puskesmas Mantingan Tujuan utama dari Kegiatan ini adalah adalah untuk meningkatkan fleksibilitas, meningkatkan jangkauan gerak sendi, melancarkan aliran darah, serta mengurangi ketegangan otot dan nyeri. Selain itu, juga…