Senam Peregangan Puskesmas Mantingan
Tujuan utama dari Kegiatan ini adalah adalah untuk meningkatkan fleksibilitas, meningkatkan jangkauan gerak sendi, melancarkan aliran darah, serta mengurangi ketegangan otot dan nyeri. Selain itu, juga dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan postur tubuh. Sehingga dapat meningkatkan produktivitas kerja.
Yuk, jangan lupa lakukan peregangan sederhana
Mari wujudkan lingkungan kerja yg sehat, bugar dan lebih produktif lagi…
Salam sehat 🙏